Cours, Ateliers et Stages de Yoga des Yeux par Béatrice Pauly-Laubry

Le Yoga des Yeux selon la Méthode Bates avec beatrice pauly laubry - paris

Cours Réguliers

Cours Collectifs

Cours Collectifs d'une heure à une heure trente, hebdomadaire ou mensuel. On peut y venir soit à l’unité soit au Trimestre ou à l’année.

  1. Paris
    Paris 15ème, Centre Tapovan (vendredi soir 1H)
  2. Boulogne-Billancourt
    Salle Yogame (un samedi matin par mois 1H30)

 

Cours Individuels

Cours individuels d'une heure et demie la première séance pour l’évaluation et la rencontre de votre histoire visuelle, puis séances de 1h15.

On estime qu’il faut 6 à 8 séances minimum pour apprendre les bases de la méthode, à un rythme recommandé de toutes les semaines, ou toutes les deux semaines.

 

Puis le suivi peut se poursuivre car chacun son rythme

Ce n’est pas l’activité qui compte mais la manière de l’intégrer dans sa vie !

Ateliers et Stages

Ateliers

Un atelier est une séance ponctuelle de découverte du Yoga des yeux selon la méthode Bates, avec explication des grands principes et pratique des principales activités.

 

ATELIERS 2019-2020 :

  • 6 Ateliers en binôme avec Bernard Lisbonis      . Reprise le samedi 12 octobre 2019, Centre Tapovan Paris (Détails sur la page Tapovan)   
  • Atelier spécial séniors,  Jeudi 24 octobre 2019 Club Rose Bernard, Boulogne (Détails plus bas)
  • Atelier spécial "Vision naturelle et Écrans",  Samedi 1er février 2020,  dans une nouvelle salle lumineuse à Bastille, Espace Kalari 7        (pdf en préparation)

Stages

Un stage (de 1 à 5 jours) est un approfondissement de la méthode qui permet de prendre le temps d’assimiler toutes les facettes de la vision naturelle et peut donner des bases pour une future formation d'enseignant.

 

PROCHAINS STAGES :

Dates en cours d'élaboration...



A chaque cours, vous intégrerez les piliers de la méthode Bates : Respiration, Balancements, Repos des yeux, Déplacement du regard, Ensoleillement. Puis, vous découvrirez une nouvelle activité basée sur l’infinie variété des possibilités de la Vision Naturelle: convergence, binocularité, jeux de balles, techniques de lectures, l'Art de voir...


Le Yoga des Yeux selon la Méthode Bates avec beatrice pauly laubry - paris

Club Sénior de la Mairie de Boulogne-Billancourt

 

Après le succès du Jeudi 20 Juin 2019, où 17 personnes étaient présentes, RV à la rentrée le jeudi 24 Octobre 2019

Lieu : Club Rose Bernard - 87 bis av. Jean-Baptiste Clément, Boulogne-Billancourt

Inscriptions : 01 55 18 63 62 (réservé aux membres)

 

Une heure d'initiation à la vision naturelle, à partir des piliers de la méthode Bates, associée à la douceur du Yoga: respiration, travail du cou et des épaules, mouvements doux du corps au service des yeux, jeux de balle, repos des yeux, ensoleillement


Ateliers et stages réalisés


Ateliers sur mesure en entreprise

       Ohana and co, Banque d'affaires indépendante (1 atelier de 1H30, Mars 2019)

 

  Service des douanes, Ministère de l'économie (4 ateliers de 2H, Sept-Oct 2018)

 

IPSOS, semaine santé au travail, (2 ateliers d'1H, Juin 2018)


IPSOS, Exemple d'Atelier réalisé en entreprise

Le Yoga des Yeux selon la Méthode Bates avec beatrice pauly laubry - paris

IPSOS,  Paris 13, Semaine Santé au travail   

 

Vendredi 15 Juin 2018

2 ateliers d'1 h chacun, 12-13h et 13-14h

 

Respirez, Cillez, Regardez au loin !

 

Venez explorer votre vision naturelle et relâcher les tensions liées au travail sur écran :

o   Conscience de ses yeux et travail des paupières

o   Auto-massages du visage

o   Respiration et Relaxation du cou et des épaules

o   Conscience de sa vision, centrale et périphérique

o   Balancement du corps au service des yeux

o   Palming (repos des yeux)

Temps de partage et de découverte très agréable avec la salariés d'Ipsos, cf. photo ci-dessous.


Stage "Reposer, entretenir, améliorer sa vision" été 2019

 

Soleil couchant sur la plage des grandes Dalles, Normandie,

 

5 jours pleins, régénérants entre terre et mer,

 

à découvrir en photos et en témoignages

 

Le pdf ci-dessous toujours à disposition pour votre information...

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Stage YY été 2019 web.pdf
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Stage de yoga des yeux été 2018

Dans le cadre verdoyant du magnifique domaine de Tapovan Normandie, nous avons inauguré les stages d'été, l'année dernière en juillet 2018.

 

La pratique de la vision naturelle en plein air est sensationnelle : elle permet de faire le lien entre les yeux le corps l'esprit et la nature, les pieds dans l'herbe fraiche et la tête levée au ciel..

 

Nous sommes aussi  allés pratiquer en bord de mer, les yeux lancés au loin comme un phare, baignés d'air pur et de lumière...

 


Mairie de Boulogne, Inauguration des ateliers Yoga des Yeux méthode Bates

Le Yoga des Yeux selon la Méthode Bates avec beatrice pauly laubry - paris

15 mars 2018, premier atelier découverte de Yoga des yeux et méthode Bates, au club séniors Rose Bernard de la Mairie de Boulogne-Billancourt

 

15 personnes pour 12 prévues ! L'atelier affiche complet. Nous avons pratiqué les principales activités: Respiration, Mouvement du cou et des épaules, pour relâcher les tensions dans les yeux, Conscience de la vision centrale et de la vison périphérique, Balancement du corps au service des yeux, Jeux de balles pour la tonicité des yeux et Palming, le seul vrai repos des yeux.

 

Les personnes étaient très contentes de cette découverte. Rendez-vous est pris pour la rentrée prochaine pour entretenir la vivacité de ses yeux ! Merci à tous les participants de leurs bons retours. A bientôt !