Cours, Ateliers et Stages de Yoga des Yeux par Béatrice Pauly-Laubry

Le Yoga des Yeux selon la Méthode Bates avec beatrice pauly laubry - paris

Cours Réguliers

Cours Collectifs

Cours Collectifs d'une heure à une heure trente, hebdomadaire ou mensuel. On peut y venir soit à l’unité soit au Trimestre ou à l’année.

  1. Paris
    Paris 15ème, Centre Tapovan (vendredi soir 1H)
  2. Boulogne-Billancourt
    Salle Yogame (un samedi matin par mois 1H30)
  3. Charenton le Pont
    Espace 24 (un samedi après-midi par mois 1H)

 

Cours Individuels

 

Cours individuels d'une heure et demie la première séance pour l’évaluation et la rencontre de votre histoire visuelle, puis séances de 1h15.

On estime qu’il faut 6 à 8 séances minimum pour apprendre les bases de la méthode, à un rythme recommandé de toutes les semaines, ou toutes les deux semaines.

 

Puis le suivi peut se poursuivre car chacun son rythme !

Ce n’est pas l’activité qui compte mais la manière de l’intégrer dans sa vie !

Ateliers et Stages

Ateliers

Ateliers de 1h30 à 4h (une demi-journée)

Un atelier est un condensé de Yoga des Yeux selon la méthode Bates, avec explication des grands principes et pratique des principales activités.

 

PROCHAINS ATELIERS

 

ATELIERS RÉALISÉS

  • IPSOS, semaine santé au Travail, deux ateliers d'une heure le vendredi 15 Juin 2018 (Voir détail IPSOS ci-dessous)
  • YOGAME, un atelier de 2 heures "Rafraîchissement avant l'été", samedi 23 Juin 2018
  • LONDRES, Maître of Thyme, Holistic Wellness Boutique - Dimanche 1er Juillet 2018, un ateliers de 2H  (Voir Page Yoga for the Eyes London)

 

Stages

Stages de 1 à 6 jours

Un stage est un approfondissement de la méthode qui permet de prendre le temps d’assimiler toutes les facettes de la vision naturelle et peut donner des bases pour une future formation d'enseignant.

 

PROCHAIN STAGE :

 

"Reposer, Entretenir et Améliorer sa vision"

Centre Tapovan Normandie

Du 15 au 20 juillet 2018 (Voir programme ci-dessous)



A chaque cours, vous intégrerez les piliers de la méthode Bates : Respiration, Balancements, Repos des yeux, Déplacement du regard, Ensoleillement. Puis, vous découvrirez une nouvelle activité basée sur l’infinie variété des possibilités de la Vision Naturelle: convergence, binocularité, jeux de balles, techniques de lectures, l'Art de voir...


Stage Reposer, Entretenir, Améliorer sa Vision

Le Yoga des Yeux selon la Méthode Bates avec beatrice pauly laubry - paris

Centre Tapovan Normandie

 

du 15 au 20 Juillet 2018

 

Par Béatrice Pauly-Laubry. Enseignante régulière à Tapovan Paris, je vous propose ce stage dans le magnifique domaine verdoyant et fleuri de Tapovan Normandie.

Avec une écoute empathique pour chacun, je vous ferai découvrir l’incroyable force de la vision naturelle sur le bien-être global, toute sa profondeur et sa diversité, en théorie et pratique

Vous explorerez :

 

- Les principes clés de la vison naturelle selon le Dr Bates : Relaxation et Vision Centrale

 

- Les 5 principaux Besoin des yeux : Lumière, Repos, Mouvement, Mémoire, Imagination.

 

- Les principales activités de la vision naturelle en plein air : Respiration (pour oxygéner les yeux) ; Relaxation du cou des épaules ; Travail des paupières, sourcils, glandes lacrymales; Balancements du corps au service des yeux; Palming (repos de yeux); Sunning (Ensoleillement)

 

- la marche de nuit, ses bienfaits pour les yeux.

 

- Vision et Nutrition

 

- et, étant dans un centre d’Ayurveda vous découvrirez le Massage de la plante des pieds avec le bol kansu.

 

Renseignements pratiques:

 

Le centre Tapovan Normandie est situé à 4km des falaises du pays de Caux et à 12 km de Fécamp.

Durée totale du stage = 30H, soit 3H par demi journée sur 5 jours.(Arrivée Dimanche 15 juillet entre 14h et 15h30, début du stage dimanche à 16h jusqu'à vendredi matin, repas de midi inclus. Départ vendredi après-midi)

Coût du Stage : 450 €.

Logement et  pension : 340€ base chambre double - 490€ base chambre individuelle (dans la mesure des possibilités)

Inscriptions et renseignements pratiques au centre TAPOVAN

 

Et n'hésitez à me joindre, rubrique contact pour tout autre information.


IPSOS, Atelier d'entreprise Yoga des Yeux méthode Bates

Le Yoga des Yeux selon la Méthode Bates avec beatrice pauly laubry - paris

IPSOS,  Paris 13, Semaine Santé au travail    

 

Vendredi 15 Juin 2018

2 ateliers d'1 h chacun, 12-13h et 13-14h

Réservés aux salariés d'IPSOS.

Respirez, Cillez, Regardez au loin !

 

Venez explorer votre vision naturelle et relâcher les tensions liées au travail sur écran :

o   Conscience de ses yeux et travail des paupières

o   Auto-massages du visage

o   Respiration et Relaxation du cou et des épaules

o   Conscience de sa vision, centrale et périphérique

o   Balancement du corps au service des yeux

o   Palming (repos des yeux)

Temps de partage et de découverte très agréable avec la salariés d'Ipsos, cf. photo ci-dessous.


Mairie de Boulogne, Yoga des Yeux méthode Bates

Le Yoga des Yeux selon la Méthode Bates avec beatrice pauly laubry - paris

Club Séniors de la Mairie de Boulogne-Billancourt

 

Jeudi 15 mars 2018, 14h30-15h30

Lieu : Club Rose Bernard - 87 bis av. Jean-Baptiste Clément, Boulogne-Billancourt

Inscriptions : 01 55 18 63 62

 

Une heure d'initiation à la vision naturelle, à partir des piliers de la méthode Bates, associée à la douceur du Yoga: respiration, travail du cou et des épaules, mouvements doux du corps au service des yeux, repos des yeux, ensoleillement.